Liebeskugeln zum Beckenbodentraining
Es gibt nicht viel, was sich so langweilig und unsexy anhört wie Beckenbodenübungen! Dazu kommt, dass man diese Muskelgruppe weder sieht noch spürt. Kein Wunder, dass wir gewöhnlich nur die Außenseite trainieren, aber die Innenseite vernachlässigen.
Dagegen hilft diese tropfenförmige Trainingshilfe "Elvie"! Elvie unterstützt Dich effektiv und sorgt für ein intensives Beckenbodentraining. Die Fortschritte kannst Du in der App verfolgen. Warum ist Beckenbodentraining eigentlich so wichtig? Dafür gibt es drei ziemlich gute Gründe:
Eine bessere Haltung, ein besseres Liebesleben und ein geringeres Risiko, später einmal Probleme mit Inkontinenz zu bekommen. Elvie ist klein und komfortabel und reagiert auf Deine Muskelbewegungen. Die App erfasst deine Bewegungen und sagt dir, ob du die richtigen Muskelgruppen trainierst.
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